Welches Abo passt zu mir?
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Du möchtest mit CrossFit durchstarten, aber bist dir noch unsicher, welches Abo zu dir passt? In diesem Blogpost klären wir die wichtigsten Fragen:
CrossFit ist Neuland für mich und ich weiss nicht, ob es etwas für mich ist?!
- CHUMM GI LUAGA – Kostenloses Probetraining – *Starter Stunden*
- Sende eine E-Mail an nin@ninnikcrossfit.com
Ich hatte ein Probetraining und möchte mit CrossFit starten:
- LOS GOHT ́S – (5 Einheiten) Hier erlernst du die Grundlagen mit Langhantel und Co. –
- Buchung der *Starter Stunden* über SportsNow
Ich habe die 5 Einheiten von LOS GOHT ́S abgeschlossen und will regelmäßig in die CrossFit Stunden kommen / ich habe bereits CrossFit Erfahrung:
- FLEXIBLI ZEHNI – 10er Block
- DABII SI – 2x CrossFit + 1x Open Gym/Woche
- VOLL DABII – 3x CrossFit + 2xOpen Gym/Woche – VOLLI LADIG – unlimitiert
- AI MOL – 1x CrossFit/Woche
- Buchung der *CrossFit Stunden/CrossFit Skill Session/Open Gym* über SportsNow
- Open Gym Stunden können nach einmaliger Rücksprache mit dem Coach (bis auf Widerruf) gebucht werden.
Ich trainiere bereits in einer CrossFit Box und möchte bei einer CrossFit Stunde teilnehmen:
- INEGUMPA – Drop In – *CrossFit Stunden/CrossFit Skill Session*
- Sende eine E-Mail an nin@ninnikcrossfit.com
- Bitte beachte, dass das Open Gym nur für Mitglieder (FLEXIBLI ZEHNI oder mehr) geöffnet ist.
Übrigens:
- Als CrossFit „Neuling“ ist es zwingend notwendig LOS GOHT`S zu buchen und die 5 „Starter Stunden“ zu absolvieren, um die grundlegenden Techniken und Begriffe kennenzulernen.
- „Starter Stunden“ können natürlich auch von erfahrenen CrossFitern mit normalen Abos gebucht werden.
- In den Open Gym Stunden kannst du an deinen Schwächen arbeiten oder ganz einfach dein ganz persönliches WOD absolvieren. Der Coach entscheidet, ob du bereit bist allein zu trainieren.
- DABII SI, VOLL DABII, VOLLI LADIG und AI MOL können wahlweise monatlich, halbjährlich oder jährlich bezahlt werden. Erspare dir bis zu 10% auf dein Abo!
- In den „Skill Sessions“ wird meist an einem Skill (Fertigkeit bzw. Übung) gearbeitet.